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¿Cuál es tu ikigai?

¿Cuál es tu propósito en la vida? Identifica tu ikigai haciendo una reflexión sobre estas cuatro dimensiones: pasión, vocación, profesión y misión.

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RETO 44: Baila

Pon una canción y baila. Notarás que lo negativo se vuelve positivo. Únete al reto y experimenta los grandes beneficios que te puede traer el baile.

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RETO 43: Haz la cama

¿Sabes los múltiples beneficios que puedes obtener con hacer tu cama cada día? Descubre cuáles son y apúntate al reto minimalista de esta semana.

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