Planta con monedas

10 Ideas para ahorrar dinero

Trucos sencillos para ahorrar dinero. El minimalismo ayuda a centrarse en lo que realmente importa, reduciendo el consumo de cosas innecesarias; aumentando el ahorro día a día.

caminando por el bosque

RETO 3: 10.000 pasos

Razones por las que caminar es beneficioso, qué necesitas para andar y algunos consejos que espero te sirvan de motivación.

alimentos saludables

El realfooding

El realfooding es un movimiento creado por Carlos Ríos. Consiste en basar la mayor parte de nuestra dieta en buenos procesados o comida real.

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