caminando por el bosque

RETO 3: 10.000 pasos

Razones por las que caminar es beneficioso, qué necesitas para andar y algunos consejos que espero te sirvan de motivación.

armario organizado

RETO 2: Limpieza de armario

Nada como empezar haciendo una buena limpia en tu armario para adentrarte de lleno en el minimalismo.

Vasos de agua

RETO 1: Beber agua

Beneficios de beber agua. Rétate a beber dos litros de agua diarios. Aquí te doy ideas para conseguirlo.

Escalera de retos

Enfrentarnos a nuevos retos

«Desafíate a ti mismo; es el único camino que conduce al crecimiento». ¿Te atreves?

Pareja paseando al sol

El porqué de este blog

Me entusiasma el tema del minimalismo, lo que inevitablemente me ha llevado a querer conocer o ampliar conocimientos sobre otros temas relacionados: el zero waste o residuo cero, el batch cooking, el armario cápsula, el control financiero,…

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