Cómo minimizar sin agobios. Hazte estas dos preguntas
La acumulación de cosas en nuestro hogar nos genera ansiedad. Empieza ya a simplificar tu casa revisando cada objeto y haciéndote estas dos preguntas.
La acumulación de cosas en nuestro hogar nos genera ansiedad. Empieza ya a simplificar tu casa revisando cada objeto y haciéndote estas dos preguntas.
No sólo hay que cuidar nuestra dieta y nuestro descanso. Cuidemos también de nuestro cerebro aplicando diferentes técnicas en nuestra rutina diaria.
Es un buen momento para empezar a reflexionar los propósitos de año nuevo. Sigue estos sencillos pasos y lograrás todo lo que te propongas.
El proceso de simplificar nuestra casa no es fácil, requiere mucha determinación. Por eso, te doy algunos tips para que estés motivad@ y sigas avanzando.
Es posible hacer regalos minimalistas y que aporten valor. Te doy seis grandes ideas para hacer regalos, tanto si son minimalistas como si no.
Tengamos una actitud positiva ante la vida. Hagamos un ambiente acogedor y disfrutemos de los pequeños detalles, de los momentos en soledad y en compañía.
Conocer qué cronotipo eres puede ayudarte a distribuir tus tareas diarias de una manera más eficiente.
Piensa en el objetivo que quieres alcanzar y planifica bien cómo hacerlo siguiendo estos pasos.
Debemos planear bien las compras navideñas. Empieza ya haciendo tu presupuesto con esta plantilla.